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8 validissime ragioni per mangiare i sassi

Vi è mai capitato di prendere in mano una manciata di sassi e di lanciarli in mezzo alla macchia, dentro un laghetto o peggio ancora giù da un cavalcavia? Ecco, avete fatto un grande errore perché quei cumuli di pietre apparentemente prive di anima sono preziosi per la nostra salute! Oggi vogliamo proprio parlarvi delle proprietà e dei benefici alimentari dei sassi e consigliarvi qualche ricetta per adoperarli in cucina.

BENEFICI

  1. Ricchi di fosforo
  2. Ricchi di zinco
  3. Buon contenuto di triptofano
  4. Ricchi di Omega 3
  5. Ricchi di bauxite
  6. Ottimi per la salute della prostata
  7. Aiutano a prevenire la cistite
  8. Sono molto digeribili e aiutano a evitare picchi glicemici

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Melissa Zotezio

Farneticante millantatore dal 1988.